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     ECOLE DE SURF TROPICAL EUSKADI. ECOLE DE SURF QUIKSILVER.
     
 
 
 

Les leçons, assurées par des moniteurs diplômés d'état, se donneront principalement sur La Grande Plage de Biarritz. .
Un Diplôme de surf sera remis à chaque élève à la fin de leur stage.

      
    Contacter l'école de surf. email: tropicaleuskadi@gmail.com    
     
           
  NIVEAU OBJECTIFS CAPACITES

1 s'équiper
s'habiller et accrocher son leash

entrer dans l'eau en toute sécurité
passer une mousse dans un endroit où on a pied en toute sécurité

prendre une mousse
ramer en position allongée sur la planche et prendre une mousse en ramant

se lever en un temps sur la planche
porté par une mousse, se lever en un temps

2 franchir une zone de déferlement
contourner une zone de déferlement en utilisant le courant

se dresser sur une vague inférieure à 50cm qui n'a pas déferlé
se lever en un temps sur la pente de la vague qui n'a pas déferlée

conserver l'équilibre
conserver l'équilibre debout en suivant la vague

3 prendre une vague < 1m aller au large en faisant des canards, se placer, choisir les bonnes vagues

prendre une direction dans la vague
se diriger dès le départ vers la droite ou la gauche

suivre l'épaule de la vague
conserver l'équilibre en position frontside ou backside en suivant l'épaule de la vague

4 surfer une vague inférieure à 1,5 m
se lever et prendre une direction sur une vague moyenne

exploiter la hauteur de la vague
rechercher des appuis en montant et en descendant sur l'épaule de la vague

prendre de la vitesse sur la vague
conserver et acquérir de la vitesse en utilisant toute la hauteur de la vague		      
   
  DIPLOME  
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